Helichrysum italicum - Smilje

Smilje je zimzeleni žbun poreklom iz mediteranskih regiona, čije srebrnasto lišće intenzivno miriše na kari, zbog čega se neki nazivaju kari trava. Višegodišnja biljka sa drvenastim stabiljkama koja naraste do visine 40-70cm. Cveta od jula do septembra. Cvetovi imaju jarko žutu boju, i nalaze se na kraju izdanaka. Zahteva sunčano, toplo mesto i dobro drenirano zemljište sa malo zalivanja. Dobro podnosi sušu, zato pogodna za kamenu baštu i za sadnju baštama sa mediteranskom atmosferom. Privlači leptire i pčele. Cvet smilje koristi se kao sastojak čajnih mešavina za čiščenje organizma. Koristi se kao diuretik, kao sredstvo za ublažavanje upala i bolova.Etarsko ulje  povoljno deluje kod hematoma, edema, ujeda insekata i na opekotine. Osim toga koristi se i u ambijentalnim difuzerima , jer njeni aktivni sastojci deluju na popravljanje raspoloženja i dostizanje psihoemocionalne ravnoteže. Sveži listovi se koriste kao začin  za jela od povrća i mesa.